Коротко

Изображение пользователя Katti-mama.

Вес по нулям. 
72.400
Вчера питание по плану. Вечером после работы  до 19:30 тренажерка. Получилось только на элипсоиде отзаниматься. 
В 20:00 ужин 200 г крабового салата (140ккал).
Сегодня утро 8:30 завтрак омлет из 2 яиц и 1/6 творожка. Кофе
До вечера, думаю, это всё.
К 10 утра с мужем погнали к Насте в лицей на съёмку фильма (подарочного от родителей на последний звонок).
А в 15 часов билеты на футбол - первые пробные матчи на новом стадионе, построенном к Чемпионату мира по футболу. Через чуть больше месяца уже международные игры у нас начнутся.
До кучи ко всему на этом матче будет Настиного МЧ отец и родственники по его линии. Максим уж очень хотел нас со своим отцом познакомить. 
Так что сегодня спешка, нервы и полное отсутствие еды..)
Удачи всем!

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Виннюха.

Ты так всегда кушаешь после тренажерки? Если до 19:30, а в 20:00 ужин.... Обычно после тренировки нельзя кушать часа полтора-два.

Изображение пользователя Katti-mama.

Позднее кушать было поздно, до этого ела в два дня. Перед тренажеркой вообще есть нельзя. Так и получилось в этот раз
 

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Виннюха.

:girl_smile:

Изображение пользователя Баба Яга07.

Насыщенный денек. Удачи!

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Изображение пользователя Katti-mama.

Спасибо)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Mimiwo.

Позитивного и продуктивного дня,Катюша???

Если оно так, то оно и не эдак..такова логика вещей(с)

Изображение пользователя Katti-mama.

Люблю когда активно, но не так насыщенно бы. Чтобы на матч успеть, пришлось уйти со съёмок до окончания. Конечно мы там во все кадры попали. Особенно я)) Меня, как самую мелкую по росту, всегда вперёд выдвигали))

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Mimiwo.

Мал золотник,да дорог???

Если оно так, то оно и не эдак..такова логика вещей(с)

Изображение пользователя Katti-mama.

Ахах)) Я бы была не против, что бы золотник чуть тоньше был) Но, как говорится, из песни слов не выкинешь)
 

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Loca.

Самого ценного игрока - в кадр ;)) тогда и фильм получится ;)))
У нас тоже к ЧМ шуршат, новый стадион, дороги, тротуары обновляют.. А будет только тренировочная база для какой-то из команд. Стадион обнесли 5-метровым забором, никого не видать будет вааще... 

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Изображение пользователя Katti-mama.

Я так рада, что худеть прошлой осенью решилась. Хоть вес ещё и большой, но я хоть сейчас себя поувереннее чувствую и нравлюсь себе. И ведь ни про какой фильм тогда не знала, а вон оно как в тему

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Loca.

Согласна, новый облик добавляет уверенности ;) Я тоже ни о чем не думала, не подгадывала, а оно вон как пошло-пошло ;) до поездки на море еще пара месяцев, надеюсь скинуть оставшееся и не вижу причин возвращаться к прежнему питанию. ПП как-то полегче будет ;))

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Изображение пользователя Katti-mama.

Как у нас все классно выходит)
Может, я тоже понемногу на ПП перейду.
Даже муж тут захотел сварить крапивный суп, согласился с моим отказом от картошки и завесил для моего БЖУ все овощи. И вкусно так получилось. Все сейчас едим

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Пусть все сложится наилучшим образом! Напряженный денёк...

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя Katti-mama.

Чуть не так, как думалось. Но  так оно и лучше.
А так - отлично провели время!

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka