- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Череда праздников
Главные вкладки
чт., 15.02.2018 - 10:03 — Katti-mama
78,1
Провальная неделя, провальный период. Питание условно правильное по составу, но обьемы и время потребления подкачивают.
Вчера весь день на чае и цикории. Типа разгрузка.
Вечером готовила ужин для любимого.
Засчитаю себе это за блин. Белковое блюдо. С диетической направленностью поспорить, конечно , можно. Но вкууусно!!
Итак:
Мидии в белом вине и сливочном соусе.
Лук порей и 2 зубчика чеснока мелко нарезаем и обжариваем на чуть смазанной маслом сковороде. Добавляем 100 г белого сухого вина, доводим до кипения. Закладываем мидии (замороженные мидии в створках), закрываем крышкой и тушим 5 мин. Добавляем 200 г сливок (у меня 10%), солим, посыпаем перцем, пару капель сахзама. Под крышкой тушим ещё минут 5. Присыпаем сверху пармезаном и ещё минуты 3.
На тарелку положила салатную смесь (Айсберг, Ромэн, Радиччио), сбрызнула бальзамическим уксусом и полила соусом из мидий. Рядом положила мидии обильно политые тем же соусом.
Два бокала белого вина и свечи!)
Вечер удался!!
Сегодня по питанию целый день рыба тушёная с маринадом.
Нравится:
- Блог Katti-mama
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
*
Чуть слюной не захлебнулась...
Я тоже
Я тоже
Да, вкусненько было))
Да, вкусненько было))
очень вкусно
умочка! сбросишь как напряг на работе закончится.
Спасибо!
Спасибо!
Надеюсь и этими выходными праздники закончатся - как следует возьмусь за себя
очень вкусно
умочка! сбросишь как напряг на работе закончится.
Я тоже эту неделю по весу
Я тоже эту неделю по весу провалю. Завтра опять обмывать ножки пойдем, но туда же гдея отмечала свой ДР и закусывала без нарушений. Праздники есть праздники, главное чтобы не затянуло в черную дыру подназванием НЕКОНТРОЛИРОВАННЫЙ ЗАЖОР. Меня на этой недели выручает только то, что я в отпуске, могу заниматься собой без ограничений, кроме посещений дочери (она пока еще в роддоме), вчера аж 2 раза ездила. А вторая неделя отпуска наверное будет уже для себя в меньшей степени. Вот я и отрываюсь и "пеку блины" для команды.
Из зажора вытягиваться будем.
Из зажора вытягиваться будем.
Можно считать, что маслиничную неделю по всем правилам отметили - обьеданием)
По всем правилам.
В воскресенье буду готовить пельмени и блины с краснй икрой, все по Дюкану без нарушений.
Пельмени тоже из отрубей?
Пельмени тоже из отрубей?
Да. Буду пробовать первый раз
Да. Буду пробовать первый раз
Какие у вас изыски! Уверена,
Какие у вас изыски! Уверена, что очень вкусно!!!
Хотелось что-нибудь необычное
Хотелось что-нибудь необычное сделать на ужин, чтобы отметить День влюбленных.
Что-нибудь лёгкое и вкусное.
Вот вспомнила, что мидии давно в морозилке лежат, по акции как-то купила