- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Первые движения
Главные вкладки
чт., 05.11.2009 - 20:07 — bеlka
Первые движения
В общем посмотрела я свои записи относительно веса и вот что получила:
следить за питанием я начала с 1 ноября вс. Именно следить, то есть питаться правильно и во время, а не отказываться от еды вообще! Это важно, ведь я не ставлю целью - стать скелетом. Моя цель - убрать лишнее.
Мой вес:
1 ноя - 65 кг
3 ноя -63,3 кг
5 ноя - 61,7 кг
первая мысль была - таю) но рано радоваться, дорогая!
Спортом не занялась, покупку абонемента в любимый фитнесс-клуб запланировала на декабрь.
Инетересно, как организм будет вести себя дальше, буду наблюдать.
Нравится:
- Блог bеlka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии