Села на белковую!

Изображение пользователя Christinn.

На белковой сбросила первые пять кг, так что проверенный метод, скоро отчет, а самое главное защита в новом платье, так что худею и сегодня первый день я выдержала, хотя, хм, ананас считается? Ананас сжигает жир, я сегодня посжигала!)))

Было съедено: бульон из курицы, вареная куриная ножка, салат из капусты, огурца, сельдерея, салата, петрушки, укропа и чуток раст масла, три (очень много, просто соскучилась) вареных яйца ну и ананас свежий, выпила четыре столовые ложки сибирской клетчатки для похудения, вечером шрот расторопши- 1 чайную ложку и все!

Ура! Ура!

По диплому :glasses: сделала:схему, генплан, градостроительную часть пояснилки, объемно-планировочную часть, напечатала конструкции, тоже Ура! Ура!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

молодец) продуктивный день и хорошее питание))

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя Christinn.

ага! Самой нравится!