Привет! Привет! Всех с наступившими и с наступающим!

Удачно вышла из голодания! Был страх набрать всё сброшенные кило...но всё прекрасно получилось! Вес 98 кг. Пока стоит, вот уже 3 дня стоит и ни туды и ни сюды.... но отчаиваться не собираюсь, думаю организм берет всё ему не достоящее! Прекрасное чувство быть похудевшей, когда в любом магазине тебе есть что выбрать! Как давно я этого не делала! А сейчас в вдойне приятно - Распродажи!!!! Уже привыкла завтракать кашкой на воде (овсяка, гречка, пшено) и 2 хлебца с 10% сыром, либо йогурт (делаю сама в йогуртнице)! Обед обычно супчик обощной и рыбка на пару! Вечером кефир с салатиком, ну а между перерывами в еде отлично подходт фрукты, а иногда и кусочек горького шоколада! Либо просто чай с корицей! Разнообразие в еде очень много и от этого она никогда не надоедает! Спасибо всем кто меня поддерживал и поддерживает! :)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadiya.

Позитивное такое сообщение! Молодец :)

Три дня организм привыкает, перестраивается :bigsmile:
Удачи! :bigsmile:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Спасибо! Я тоже так думаю, чио он решил перестроиться, не сообщив мне об этом! Ну и пусть себе перестраивается! :) Спасибо!

Изображение пользователя TUSYSHA.

Настюш, и я тебя со всеми праздниками! :party: И держись, прошу... то ли еще будет, 22 убрала и еще уберешь!


Убрала 36 кг. поетому и не смотрю на остановку в весе!!! Просто вошла в ритм и образ жизни в своей диете! Спасибо!!!

Изображение пользователя странница.

36 ?!!!!!!!??????!!!!!!

я в ауте...
может, тоже так поголодать .... я задумалось....

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

Знаешь, самое сложное оказалось начать есть! Я очень долго не хотела есть, но застваляла себя! А у тебя не большой вес, этому весу достаточно диеты!!! Ты умница, я видела твои фотки! Тоже решила, буду 85кг. выложу себя прекрасную! :)

Изображение пользователя странница.

совсем не много осталось тебе до 85-то...
10 каких-то вшивеньких кг... фи - влегкую!

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

Они же самые долгие и самые устойчивые! Но будем их убирать!

Изображение пользователя странница.

я уже два месяца сижу на 80... никак... это правда...

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

Изображение пользователя TUSYSHA.

ого....тогда сто раз умница!


Боялась на новый год сорваться, ведь весь новогодний стол готовила я одна на 4-х человек, а сама ничего с него не ела... удержалась и обошлась своим шпинатиком с огурчиком свежим! :)

Изображение пользователя странница.

держу за тебя кулачки!!!
дальнейших успехов тебе!!!! :D

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

Привет, дорогая!Спасибо тебе!!!! Спасибо, что всегда меня поддерживаешь и аешь хорошие советы!!!! :love:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • ДОСЯ
  • zulenka
  • Selenna