Блог Алюлюша

Привет всем. Как обычно предпраздничные дни непонятно чего, одна беготня, куча каких то дел так что поесть сегодня удалось только в 15.30 когда пришла домой. Съела салат из Пекинской капусты, помидорку и половину огурца. Всё запила чаем с шиповником, потом ещё раз попила чай, теперь сижу как колобок от воды.

Сегодня выхожу из обжорства. J)
целый день ела салатики, оставшиеся со вчерашнего праздника, они все постно-овощные.
Завтра плоанирую на трёх дневную лунную разгрузку. Думаю на этот раз всё получиться жа и привес нужно согнать. ;)

ужас, сегоння день обжлрства у нас были родственники в гостях я нажралась именно нажралась от души!!!!
никаих взвешиваний и на самый строгий Пост со следующей неделе.
Правда сегодня только постное ела.

привет!!!Традиционный отчётик за день
З: не было,уезжала с утра по рабочим делам
О: салат из капусты
У: тёртая свёкла сырая, морская капуста, отварные макароны, но всего по 100гр курага, чернослив до 17.00
вечером похватала у дочки кукурузных палочек.

Привет девчонки. не отчитывалась вчера, Инета не было :( .

Вчерашняя истерика улетучилась. вес с утра был 78, >) я решила непортить себе настроение и не зацикливаться.
Потом в течении дня вдруг стала выходить непонятно откуда взявшаяся вода. видимо вчера когда отмечали праздник я съела немного больше чем положено, и сегодня организм моментально среагировал.
Пришла домой уже с весом 77. :D :D
питание на сегодня:

привет всем, сегодня вроде бы праздник. настроение никакого и всё из за веса. вечером буду посвободнее поменяю линеечку, смешно, с Нового года держиться вес 77. мне низачто к 8 марта не достичь веса 74, нечего смешить людей. J) >) J) >)

Ой, девочки, ка не понравилась мне совсем лунная разгрузка. мне так хотелось попробовать. Я совсем не хочу обидеть тех, кто разгружается при луне, просто это видимо не моё, да ещё голодный день нарушила 5-ю черносливинами, просто уже сил не было терпеть. Попробовать нужно ещё раз при случае. но сейчас я не готова.

да, наверное, многое значит настрой. Если я в первый раз боялась, переживала как бы с голоду не умереть и в итоге, сегодня нарушила голодовку. съела 4 черносливины правда в течении дня. Завтра сделаю себе салатик-веник и во вторник буду ждать результатов.

Сегодня первый раз в жизни начала лунную разгрузку.
Сделала себе салат, а он неожиданно получился очень вкусный.
маленький-маленький кочан капусты, 4 морковки, мелко порезала курагу и чернослив, добавила немного соевого соуса и растительного масла.