Я снова тут

Да, много воды утекло. Как посмотрела сейчас в свой блог, уже 9 лет я здесь. За это время худела и толстела несколько раз, но основательно - 2 раза. Последний раз в 2014 году похудела с 90 до 65 и развелась с мужем. Вот все думают, что похудев, можно улучшить отношения с мужчинами - чушь полная! Если тебя не любят, то не будут любить ни толстую, ни худую.
И вот сейчас опять 91 и опять я вернулась сюда, потому что записи всех здесь присутствующих вдохновляют.
На первом этапе я исключила из питания легкие углеводы - хлеб, сладости (хотя я ими и не увлекаюсь), а также картофель и каши (пока что, как говорится для рывка). Ем в основном овощи и рыбу-мясо в любом приготовлении, молочку. Стараюсь пить больше воды, но не всегда получается. У меня вообще с этим проблемы, я не люблю пить. Спорт пока не добавляю. А может и вообще не буду, нЕкогда, да и не люблю, просто буду с дочкой по вечерам гулять (мы к лиману ходим), а там уже и море.