ВЕСНА делает свое дело и козье парное молоко!

Наконец-то я начала больше двигаться, села на свою разгрузочное питание на недельку, может больше, потом продолжу калории. В холодное время просто не было никакого желания выходить, а потеплело и начались уборочные работы, посадка огорода. Я так с удовольствием за это взялась, что организм даже не противился. Заметила, что если что-то делаешь умеренно, не напрягаясь и с желанием, то это только хорошие результаты приносит.
Еще с дочуркой начали по вечерам пить парное козье молоко, у нас здесь многие держат коз, коров, к тому же пастбища далеко от машин, так что чистое здоровье, еще начала пить Омега-3 и комплекс минералов. Скоро к родителям в Одессу поедем, 27.04 - будет встреча однокурсников - 10 лет как институт окончили, надо хорошо выглядеть, за подругами соскучилась. Хорошо жить в деревне, только родных и друзей не хватает.
Всем удачи!!! Похудеем и будем еще любимей, еще красивей, мы ведь и так с вами самые-самые!