вредное молоко

Изображение пользователя kristi twilight.

да сегодня я уж 6 день как на протасрвке!
300 гр овощи
1 л ряженка 2.5%
100 гр творог
200 гр кефир на ночь

сегодня на одном сайте прочла что деета и молоко не совместимы! тоесть не употреблять молочное вообще иначе не похудеешь! ну и как это сделать если на протасовке это основной рацион первые 2 недели!

ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Hebbe.

молоко и кисломолочные продукты (=кефир, ряженка, натуральные йогурты, сыры) это абсолютно разные продукты по своему составу ;)
в кисломолочке молоко является основой, которое при кисломолочном брожении изменяет вкусовые и пр. характеристики. но я на самом деле не специалист, а вот в Википедии много интересного на этот счет ;)
у меня 8 день протасовки ;)

Врагу не сдается наш гордый народ! И даже если все придется начать в сотый раз!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle