моё возвращение или я всё смогу!

Изображение пользователя Himmel Hilf.

критиковать себя....нет уж...и так самооценка ниже нуля
есть только 5 слов: всё вернулось на свои места
я столько этого добивалась
и какое-то долбаное помутнение в мозгах и всё.....конец моим стараниям
из веса 89, я превратила в 96....
есть только жуткая обида за себя
как я могла забыть, каким трудом я этого добивалась?!
как я могла позволить себе такое???
все заметили что я поправилась...опять...
слезы...слезы...слезы...
как же так?
надо брать себя в руки..
оказывается возвращаться..так стыдно...
черт возьми, вы мне нужны!!! все....настенька, веточка, надечкИ...
без вас я не смогу...пробовала...
что ж поможете начать все сначала?
я ведь смогу
я буду стройной и красивой
намеченная цель к 30 января весить 80 кг
удачи мне....вы мне нужны, очень люблю
чмоки
ваша Himmel Hilf

Нравится: 
0

Комментарии

с возвращением!!!!!!!!!!!!!! ;)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Himmel Hilf.

следите за мной строго!!! J)

Изображение пользователя Nat-A.

Подожди! Ты сколько набрала?

Изображение пользователя Himmel Hilf.

7 кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :((

Изображение пользователя Nat-A.

Стоп! Столько жира ты не могла набрать так быстро! Это вода и сама знаешь что... ты же не месяц с ума сходила!

Изображение пользователя Himmel Hilf.

жрала как тока могла...
вот...
смогла

Изображение пользователя Nat-A.

Мы тоже можем! Так что давай прекращать уже! завязывай с этим неблагодарным делом!!! Жалко твои усилия!

Изображение пользователя Himmel Hilf.

я ещё тут вам покажу))хДД
и на доску почета полечу))

Ты обязательно все сможешь... Это ведь было временное послабление.... Думаю, у тебя уже наверняка есть план реабилитации.... Все обязатедьно получится, главное начать все заново и с положительным настроем.
Выше нос!!!!

Изображение пользователя Himmel Hilf.

именно это мне и надо)) пинок под зад от вас любимыХХ

Изображение пользователя Sasimka.

Himmel Hilf не переживай))) Мне кажется в такой ситуации многие из нас перебывали,у меня так подобное раньше точно было ;) Главное что ты остановилась и теперь снова в бой!!! У тебя все получится ;)

1181202967_photo355.gif

Я -Засимка хочу и буду 65

Изображение пользователя Himmel Hilf.

спасибо что верите в меня
я искренне верю что это не просто ваши слова
ведь мы тут как семья
правда?

Изображение пользователя Sasimka.

Himmel Hilf конечно как одна семья,

an146.gif

я вот например стараюсь каждый день заходить так как тоже заметила стоит не почитать чужих успехов, ка начинаются послабления, так что я уже без сайта не куда :bigsmile:

Я -Засимка хочу и буду 65

Изображение пользователя Himmel Hilf.

чуточку слабинки лашь
и всё привет жииир
спасибо тебе и всем вам вообще:

680654_164195.jpg680654_164195.jpg

Изображение пользователя ирина888.

сколько бы не набрала -- это уже прошлое.. принимайся за работу и начинай себя совершенствовать !!!! уверенна у тебя все получится !!! УДАЧИ ТЕБЕ И СТОЙКОСТИ !!!!!! :)
ch8_15.gif

Изображение пользователя Himmel Hilf.

:bigsmile:

Изображение пользователя _mari_.

почему бы тебе не попробовать узнать причину, а не следствие своего (ну как и впрочем всего нашего недостатка), очень рекомендую сайт http://livelymeal.ru/
там видео преотличное, про пищеварение и все такое
я сама собираюсь с силами, хочу следовать рекомендациям сыроедов. хотя бы стоит попробовать.
во всяком случае на сайте грамотно все разжевано в плане правильного питания.
так что заходите и читайте, не пожалеете! ;)

Изображение пользователя Himmel Hilf.

надо посмотрет
да вроде причину нашла:
я худею, а потом хвалю себя "так"

Изображение пользователя _mari_.

ммм на эту тему одна девочка на этом сайте здоровски так написала! ух какая молодец.
что она хвалит себя всякими упражнениями и занятиями на беговой. как она сказала -
это самое вкусненькое. вообщем я была в шоке от такой идеи и тоже попробовала себя побаловать так сегодня! ойййй как мне понравилось! рекомендую. сейчам поищу ссылку на тот материал.

Изображение пользователя Himmel Hilf.

йога это супер!

Изображение пользователя _mari_.

вот ссылка http://www.nadietah.ru/node/24912
я себя тоже йогой радую, особенно моя тренерша, все жилы вытягивает >)
но честно говоря от 4х месяцев йоги не похуделось ни на грамм, но мышцы подтянулись.
у вас как с этим?

Изображение пользователя Nat-A.

Сыроедение подходит не всем! И если даёте советы, то смотрите профиль участника. Желательно дату рождения! >)

Изображение пользователя Himmel Hilf.

я сама с головой на голве))хДД ой как сказала))

сыроединие не моё)) чмоки тебя за твоё внимание ко мне:**

Изображение пользователя Nat-A.

Держись, зайка! Силы воли нету иногда, но нужно как то жить)))

Изображение пользователя Himmel Hilf.

вы там на групповушке? возьмите меня!!!

Изображение пользователя _mari_.

не всем это кому? пробовали??? и как?
я один день попробовала, прикольно так, необычно, потом испугалась, все таки не привычно как то жевать все сырьем. и перестала. а теперь сравниваю как я чувствовала себя в тот момент и сейчас, ну это совсем разные ощущения. все таки буду пытаться еще.

Изображение пользователя Nat-A.

Сыроедение подходит только тем, у кого в полном порядке ЖКТ! иначе очень и очень навредить можно! Если вы сами готовы рисковать, то не нужно склонять на это других. сыроедение пробовала, Протасовка это почти оно. Но никому не посоветую, у кого есть проблемки!

Изображение пользователя _mari_.

по-моему диета это больший риск. но каждому как говорится свое. я тоже перебробовала и голодовки по 10 дней и диеты и все фитнесс программы. но пришла к выводу что надо искать причину, а не лечить следствие.

Изображение пользователя Ola-la.

Ого, расслабилась, однако!!!
Но! Не ты первая, не ты и последняя! Бывает у всех! Главное. не отчаивайся и вперёд! К цели!

Ну не плачь! Не ты первая в такой ситуации! ;) Чего ж тут стыдиться? Ты же не сдаешься, готова продолжать путь?! Значит, все получится! Никто не застрахован от срывов. Утри слезки и вперед! "Врагам не сдается наш гордый Варяг....!!!!!!!!!!!!!" Удачи!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Замшевый слон
  • wideeyedgristle