Блог линка

привет лапотульки, чёт мне седня так паршивенько хочеться реветь, злюсь на себя срываюсь на своих домашних.
Все бесит, и муж у которого уйма дел и на нас нет времени и то что света нет весь день, и детям без света скучно вот и издеваются над мамой своей, и поела сегодня лишнего, короче говоря хорошо что этот день скоро закончится

:) Это я о себе, за сегодня не одной врединки, не жорничила на ночь и не ела сладкого))))
З: чай из трав и вареное яйцо
О: рис и рыбку отварила, салатик с пекинск.капусты+помидорчик
У: яблоки и активия иогурт)
Вроде не страшно, перекусывала зеленым чаем )))))
Надежда что похудею в этой жизни меня не покидает.
Всем отвесиков и достижений цели)))

Привет роднульки, почитала ваши новости, лапоньки всех у кого отвесики от души рада за вас, а мои кгшки никак не хотят меня бросать, Хотя у мну тоже маленький отвесик 500 гр, но в основном есть один кг который то пропадает и радует мою большую душу(читать тушу :) ), то опять с утречка на весах уже и не знаю как с ним договориться чтоб отстал))))
Сегодня меню было:

:) Привет лапочки, прошу совета, думаю я не одна с такой проблемой, может кто уже справился))) подскажите
Короче говоря, девочки вот могу весь день не есть, вечером начинается как мясорубка согласна есть все, аппетита целый день нет никакого, завтракать себя можно сказать заставляю, весь день сытая а вечером голодная, лююююди что с этим делать

приветик куколки завтра хочу помолокочаить может есть кто желающие, буду очень рада компании

:) Приветик лапотули, я такая радостная ))) у меня за два дня на гречке минус почти два кг, признаюсь немножко нарушала были фрукты и зефир :( Каюсь!!!!!

:) Привет девочки, что то я опять начала поддаваться слабости перед вредными продуктами, вес держиться одно радует что привеса нет, но такими темпами и он не заставит себя ждать.
Вот и решила сегодня на гречке посидеть залила ее кипяточком с ночи, купила кефирчик. Теперь надо взять себя в руки и теперь стараться без срывов и пропаданий отсюда)))

:) Приветики лапотулечки, не было неделю а соскучилась по вам нереально)))
По порядку: -на сырочках досидела(с горем пополам) результат минус 1,5 кг
- эти 1,5 кг в течении этой недели были успешно возвращены хозяину т е мне любимой
- вчера пыталась молокочаить маленький минус 500 г

:) Привет лапотулечки, третий день прошел нормально есть вредное :bigsmile: практически не тянет, единственное оч хочу че нить сладенькое :), но я мужественно держусь, а вечером в кефир добавила ложку молотого имбиря))) переборщила уж оч сегодня полложечки будет достаточно.

:) Все было замечательно но вечером пошли в гости к свекрам, а там одним кефиром дело не обошлось, но сегодня я решила продолжать несмотря не на что.