О вчерашнем дне рождения...

Привет!!! Вчера не было времени подойти к компьютеру, весь день провела у плиты,день рождения сына-подростка - это салаты тазиками, огромная лазанья и так еще много чего по мелочи...... конечно мой организм требовал откушать все, что видели глазки, но решила остановиться на ложке"Цезаря" и маленьком кусочке торта, все же это и мой праздник тоже. А так меню на вчера было: Завтрак:1 тарелка хлопьев"Фитнес" с молоком и кофе без сахара, Обед: рис с кабачком с соевым соусом, 2 яблока, потом получился полдник : салат "Цезарь" и половинка кусочка тортика и ужин: оставшийся рис с кабачком. На сегодня вес 77,9 минус 600 гр за 3 дня результат,конечно, не очень хороший, но и усилий больших пока не прикладывала....
Сегодня позавтракала: оставшаяся половинка кусочка тортика и кофе с молоком без сахара.