- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
54 день
Главные вкладки
пт., 30.10.2009 - 10:24 — Василиса1807
54 день я на диете.ем овощные салаты,пью кефир.иногда рис и суши.фрукты и овощи.потеряла 7 кг в первое время диеты.а сейчас кг не теряются..подскажите,пожалуйста,что же делать для того,чтобы продолжать худеть?
Нравится:
- Блог Василиса1807
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- zulenka
Поиск по сайту
«- Я вчера без напряга сожгла 800 килокалорий. - Так-так-так, отсюда поподробней. Я записываю. - Просто забыла пиццу в духовке!»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.8 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За май:
3.6 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.8 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За май:
3.6 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 15.05.2024За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 30
За эту неделю: 80
За прошлую: 65
За май: 200
За апрель: 10
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
А ты в день сколько калорий
А ты в день сколько калорий потребляешь? В твоем рационе мало белков,тебе нужно кушать обезжиренный творог,куриную грудку,нежирную рыбу-это обязательно! Вводи по-тихоньку в свой рацион белок,занимайся спортом и вес обязательно пойдет вниз,удачи!