Размышления перед монитором или о ВОЙНЕ и МИРЕ.

Ползала в интернете в поисках чего-нибудь нового о похудании. Мыслями далеко от сайта. Думаю: почему кто-то худой, а кто-то мается. Да, философский вопрос. Наверно лишний вес это способ стать сильнее. Сбросил - молодец! Преодолел препятствие, стал сильней.
Самое главое здесь - поддержка. И без неё никуда. О каком похудании может идти речь, если близкие смеются, когда ты неуклюже выполняешь упражнения? Когда они говорят: ничего себе лошадна распрыгалась глядя на ваши прыжки на скакалке... (Так говорит моя мама, когда вечером я стараюсь хотя бы 5 минут позаниматься физкультурой). Честно говоря опускаются руки. Опускались. А теперь стараюсь не обращать внимания. Надела штанишки, в которых ходила весной. Еле влезла. Ужас! Весной я подтягивала их то и дело. 21 год и 100 кг "счастья" в теле. Мдам... - глубокомысленно изрекаю я когда думаю об этом.
На столе куча распечаток с рецептами диет, упражнений, историй похудания. В тумбочке полно эмульсий для ванн, кремов, трав... На всё это ушло много денег и если я ничего не буду делать, не буду применять, то это будет верхом расточительности. Так что надо где-то в голове отложить: ПУТИ НАЗАД НЕТ. Говорят, что привычка формируется в течение 3-х недель. А значит, если я выдержу три недели, то смогу и далее следить за собой.
Поняла, что вечерами ела потому, что нечем было занять себя. Месяц назад записалась на права. Любимый мужчина настоял на этом, хотя я до сих пор не горю желанием. С 26 октября занятия начнутся, а значит я буду учить ПДД. Днем работать, а потом идти на занятия. Думаю это не плохо. Даже если я сейчас не горю желанием водить, эта бумажка (права) не будет лишней.
Поскольку уже три дня я на диете, то вечерами я не ем. Наконец-то посмотрела фильмы, на которые не было времени. Нет, я бывает, сижу за компьютером вечерами, но либо работаю, либо играю. При этом я ем. Точнее ела. Или хлеб с чем-нибудь или семечки... Незаметно съедала много. Надо отучаться есть за компьютером. И если Вы сейчас едите читая мой пост - БРОСЬТЕ НЕ МЕДЛЯ!!!
Согласна с многими специалистами - есть надо на кухне, не спеша, не делая из еды культа. Не она должна нами распоряжаться, а мы ей. А это значит, что всё у нас получится, ибо мы здесь, не по-одиночке, а ВМЕСТЕ. Ну, а вместе мы БАНДА. ;-) Банда, ополчение против лишнего веса. У каждого своя тактика похудения, свой план наступления на лишний вес, кто-то уже выйграл мелкие сражения, кто-то победил войну, кому-то жор сдался в плен и это чудесно! А у кого-то стройная фигура до сих пор в плену соблазна ПОЕСТЬ. Ничего, главное не сдаваться. Наши в 45-м немцев взяли, так неужели МЫ с Вами не обуздаем какой-то аппетит? ФИГУШКИ! Не знаю как Вы, а я уже готовлю боевой раскрас из глинянных обертываний, горячее оружие в виде горчицы и холодный, четкий расчет калорий... В боевом арсенале скакалка, гантели, тренажеры...
И пусть попробует не сдаться!!