Мысли в слух...

на что то нажала и мое сообщение недописанное опубликовалось N кол-во раз... странно! Крик души такой получился! :)))
А хотела я сказать вот о чем..

В течении дня мы обычно заняты разными делами, при этом фоном у нас у всех "худеющих" идет одно "калории, еда, сколько съесть, есть не есть? и так далее" Переодически (некоторые) бегают на весы, взвешиваются, у кого-то день вообще начинается со снятия мерок. А не дай Бог, что-то съесть лишнее, так вообще дипрессняк на весь день а может и на неделю обеспечен! Вообщем, жизнь не легкая у решившего похудеть.

Но в этом то вся и суть - похудеть.. Мы худеем... А зачем мы худеем? Кто-то скажет для здоровья, для того, что бы найти спутника, для себя (это на мой взгляд вообще странно), для работы (что бы быть более авторитетней) ну и так далее..

Так вот недавно я обнаружила (я раньше не задумывалась просто) что любая причина похудения - это желание быть любимой, неважно мужчиной, подругами, коллегами, прохожими... Это в принципе поиск любви. Хорошее самочувствие, настроение, которое дает нам ощущение себя в стройном теле ....

.... окрыляет нас ! И вот сегодня я проснулась, оделась и стала любоваться собой в зеркале. Ну очень хорошо смотрится на мне кофточка беленькая, джинсики, каблучки... Я себе ощущаю ооочень стройной! но это парадокс! Ведь еще вчера я себе не нравилась, я даже в зеркало старалась не смотреть, мои ноги были толстыми, талия еле проглядовалась, грудь малюсенькая, задница огромная... фу... А сегодня! Ведь ничего не изменилось, все те же кг! Так вот о чем хочу сказать, - даже если нам кажется, что мы толстые, некрасивые, нужно постараться (Очень постараться) представить, что мы стройные. Просто, тупо (извините) представляйте, ощущайте себя стройными, даже если мужики не оборачиваются - не беда, всеравно удерживайте в себе это ощущение стройности, представьте, что кто-то, кто вас видит каждый день, где-то (на улице, в кафе...) влюблен в вас. Какбуд-то вам это кто-то сказал по секрету. Здесь важно удержать этот настрой. Пожить так несколько дней и процесс похудения пойдет быстрее и легче. Организм подстроится под внутреннюю установку, настроение поднимется, тело не будет сопротивляться. Будет послушно худеть! И главное вы будете себе очень нравится и заметите, что нравитесь и другим, многим!!

так что девоньки, удачного вам денька! И хорошего, правильного настроя!! :)))