отчет за неделю.

Главные вкладки

пн., 24.08.2009 - 09:06 — Ленусе4ка

У меня за 5 дней -700гр.Вес 76.3. Занимаясь на тренажере я сожгла за неделю 420 гр жира.Остальной минус образовался за счет отрицательного калоража.Здорово!Все легко и просто.Цель на эту неделю -удержать вес..Так как предстоят три дня рождения.Но правила поведения за столом от диетолога я усвоила хорошо.Ничего не есть,но все пробовать.А вино разбавлять напополам с водой и считать как жидкость.Постараюсь следовать этим советам.

Дневники диет

"Надо видеть то,что ты ешь,а не есть то,что ты видишь." Заходите ко мне в гости,всем очень рада.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • wideeyedgristle
  • Калина