Все таки пока я остановилась....

Все таки пока я остановилась на системе -60,и решила,что буду все равно делать разгрузки,так вот сегодня,день рождение у моего папы,я специально поехала поздравить его утром,чтобы вечером с гостями не наесться.Но все равно съела.....
Утро 10.00 пюре картофельное 4 ст.л+заливное из курицы 150 гр.+зеленый чай и 1ч.л. меда
Обед 14.00 голубцы вегетарианские 2шт,2ч.л сметаны+зеленый чай
Сегодня есть не планирую больше,может кефирчик.
Систему еще изучила плохо,но думаю,что втянусь,завтра посмотрю на весы,мне главное,чтобы вес не начал возвращаться,недельку бы его удержать,а потом снова в бой! ;)
ПЫСЫ....от сладкого и спиртного отказалась....