- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Японская диета!День9.
Главные вкладки
пт., 06.11.2009 - 08:55 — Luludi
Сразу хочу пожелать всем удачного дня,хорошего настроения,выполнения всех диетических планов!
У меня настроение супер,так как моя диетка движется к концу и все получается!Отвес за вчера составил-300гр,итого за полных 8 дней диеты-5кг!Самочувствие,кстати супер,поэтому делаю выводы,из негативных комментов,касающихся,как переносится японка,что просто эта диета не всем подходит.И нужно все пробовать самой!Сегодня:
Утро 8.00 кофе
Обед 12.30 200гр курица вареная+салат из капусты с 1ч.л. оливкового масла
Ужин 18.00 2 яйца
Нравится:
- Блог Luludi
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Полностью с тобой согласна
В некоторые дни она мне даже казалась слишком сытной :bigsmile:
Эт,точно,особенно с
Эт,точно,особенно с курицей,помнишь?
Да-да-да
А вот я вчера убрала салат и было самое то, конечно не полкурицы, а всего лишь такой же кусочек грудки как и в первый раз.
А чего,голодно было?
А чего,голодно было? :(
Наоборот
В первый раз было слишком много, а вчера в самый раз.
Ух ты поздравляю с
Ух ты поздравляю с отвесиком!!!! :bigsmile: Ну конечно каждая диета каждому по-разному, мы ведь все индивидуальны ;)
Спасибо!Я сама так рада!
Спасибо!Я сама так рада! :) :) :) :) :) :) :)
Принимаю булавочку про негативные комменты...
;) А я говорила что японка тяжело переносится?
Вроде нет, неохота сейчас форум перечитывать. Мне просто очень фруктов/овощей и кефирчика всегда не хватает.
Но супер, что тебе нравится. Да еще и такой отвесище. ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Если тебе еще 4 дня осталось, то наверняка еще что-то уйдет.
Моя диета: система Миримановой
Эт,не ты говорила! ....на
Эт,не ты говорила! :) ....на счет отвесиков,надеюсь еще на что то,но уже не прошла даром!Я довольна!
Молодец!!
Отвесик супер!!!
а я только в начале пути!!!! хотелось бы таких результатов как у тебя!!!!!!
Спасибо!Все будет!
Спасибо!Все будет! :)
Молодчина Результат супер
Молодчина :) Результат супер :)
псы.а я вот не смогла на японке,четыре дня что ли продержалась только,а потом не могла ничего запихнуть в себя без соли :(
Со временем привыкаешь
И тогда даже лучше вкус продуктов чувствуется.
Спасибо! Просто у меня с
Спасибо! :) Просто у меня с солью особые отношения,в юности испытала проблемы с почками,поэтому еще тогда практически от нее отказалась!Вообще легко сидится,хотя однообразие поднадоело!)))))