День1.Система-60.

Все таки решилась попробовать систему-60,так как просто правильно питаться не совсем получается видимо где то переедаю,так как вес стоит на месте.А совсем ограничивать себя не могу.Поэтому сегодня официально первый день моей диеты на системе -60.Очень надеюсь,что меня ждет успех!

И так мой рацион на сегодня:
Завтрак уже съела,он состоялся в 10.00 и был очень сытным,ну уж раз я утром могу позволить себе все,то я этим и воспользовалась- яичница из 2 яиц+1ст.л. майонеза+2 кус. черного хлеба+1ч.зеленого чая+2ч.л. варенья из розы.
Обед и ужин еще не спланировала,сейчас почитаю,чего там можно....
Обед:рис+кусочек рыбы+зеленый чай
Ужин:ну вот знала,что не все гладко будет,все таки взяла и съела вечером 2 зефирины,после ужина,а на ужин было:2 сосиски,чай.