Всем огромное спасибо за советы!!!

Решила попробовать для начала отказаться от мучноги и гарниров и не есть после 6-ти может не погибну Завтра напишу смогла ли

Нравится: 
0

Комментарии

Молодец, с чего то надо начинать!!! Я тоже отказалась от мучного, но ем последний раз, за 3 часа до сна. И совершенно не страдаю!!! На счет того, что можно есть за 3 часа до сна прочитала здесь же, в диетах для похудения!!! Держись и все получится!!! :)

Ты оже только начала Удачи тебе!!! :)

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

от мучного... но от гарниров??? Где логика?
Отказываться надо от жирного и сладкого!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • ДОСЯ