-20 кг!

Спасибо! А я фот такими сравнениями решила себя подбодрить . чтобы не наестся сейчас (эх, на кухне столько вкусностей!) но уж слишком долго я шла  снова к 7-ке!

спасибо! Ну в общем  где т за пол года,большую роль сыграла смена работы + пошла ещё учится (по выходным учусь), так что от усталости не было  сил даже есть, а так сейчас хожу 3р.в неделю на фитнесс + сладости и гадости стараюсь есть до 12, + стараюсь отказыватся от ужина, вот и сегодня, последний раз в 16 съела банан, а сейчас сижу борюсь с желанием съесть вкусностей на кухне (которые , как назло всегда появляются когда тебе нельзя!)

ЧуДо, спасибо большое!  Так хочется верить в то что всё таки видны результаты....т.к. ещё надо столько похудеть, порой руки опускаются от того что вижу в зеркале!!!!

МандаринкаМ, знаешь, увидев 7-ку мне уже вдвое больше не хочется возвращатся в  80-ые....и уж в этот раз хочется дойти до цели! сижу сейчас , мечтаю о гадостях...но обещаю себе утром позволить всё это, и если дотерплю (как показывает практика) на утро я их уже и не захочу!!!! и очень уж хочется чтобы больше народу заметило как я похудела,  это ТАК ПРИЯТНО СЛЫШАТЬ!

Спасибо!  Права была моя подруга, когда всегда мне говорила: тебе надо сменить  образ жизни....в плане работы, и всего такого.....И вот, я теперь дома бываю крайне редко, работа, учеба,  свободное время гуляю, хожу на фитнесс...и .т.п.  Изменила жизнь и хочется изменить себя!

СПАСИБО!  ну где т за пол года я похудела. раньше вечно хотела похудеть быстро, и за месяц могла скинуть  до 17 кг! Но никогда не держала результат, а туту медленно но верно!!!!! Так что, спешить не хочу, и мучать строгими диетами больше не хочу себя!!!! ТАк что надеюсь к Новому году стать стройняшечкой пристройняшечкой!!!!