И снова в бой!

Вот и вернулась.Как всегда с привесом.За 3 месяца успела набрать 6 кг!Благодаря сидячему образу жизни,было мало движения,так как приходилось много читать.Соответственно-ела,читала,ела.Но,достигла своей цели,поступила в магистратуру и теперь продолжу своё образование.Институт закончила 14 лет тому назад,разрыв большой.Знания,которые были полученны,частично забыты.Теперь стараюсь наверстать упущенное.Не знаю,как это всё пойдёт,но кто не рискует,тот не пьёт шампанское!Продолжу своё историческое образование,а что будет дальше,время покажет.
Сегодня кефирная разгрузка,из-за нарушений в питании,кожа выглядит ужасно-кругом прыщи!В идеале хочу 3 дня посидеть на кефире,он помогает ,лично мне ,почистить организм.Да и толчок мне просто необходим.Каждый раз перед очередным подсчётом калорий,я по началу несколько дней радикальничаю,включаю жесткач ,в виде монодиет,ну а потом вхожу в колею и плыву по течению,считая свои калории.
Всем девчонкам привет!Пойду почитаю дневнички!