Решила вести дневник.

Изображение пользователя Счастье.

Вот решила худеть вместе с вами :)
Мне 19 лет а за это время я пыталась худеть 1000 раз, но всё время срывалась...Предрасположенность к лишнему весу всегда была.
Сейчас я вешу 63 кг .Но ровно полгода назад весила 70.Перепробывала массу диет сидела на гречневой диете месяц, похудела на 10 кг ,но потом эти килограммы вернулись при чем потолстела ещё в 2 раза.
Теперь пытаюсь привести себя в порядок после этого..
Так же ставила себе "Китайскую иглу" .Игла устанавливается на точки, расположенные на «козелке» уха .Игла не доставляла дискомфорта, и почти незаметна для окружающих, но действие её длилось ровно месяц(есть правда не хотелось вообще).Но как месяц прошёл и серьгу сняли кушать хотелось жутко и вскоре сброшенные кг снова набрались ..Так что вот так.
Теперь решила вести дневник. Вдруг получится похудеть.. :bigsmile:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Kalino4ka.

Привет!Рады видеть новеньких. До скольки ты хочешь похудеть?У тебя высокий рост и кг лишних быть особо не должно...Как планируешь скидывать?


Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)

Изображение пользователя Счастье.

Хочу похудеть до 51 кг .У меня очень легкие кости и из-за этого я выгляжу достаточно полной для своего веса. :(
Думаю может посидеть на диете Сайкова или на Кремлевская диете. Ещё не определилась, а пока решила перестать есть сладкое мучное и конечно после 17 не есть.

Тебе не диета нужна...а новый стиль питания на всю жизнь)
Удачи)

Изображение пользователя Счастье.

julia_less,что ты подразумеваешь под "новым стилем питания"?

То есть кушать мало но все...сократишь желудок...и заниматься спортом...

Изображение пользователя Счастье.

Спорт это замечательно. Но ни как себя заставить не могу бегать по утрам и качать пресс. Но с сегодняшнего дня попытаюсь воплотить это в жизнь )

Ты не ленись и все будет хорошо))))))

Изображение пользователя arina000e.

много ошибок делаешь!!!Так опять вес наберешь! Правильное питание и много - много спорта!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.