Блог НеВалЯшкА0306

Девочки, загуляла я совсем :shy: Позволяла себе все что только можно, на что падал взгляд :bigsmile:
Ну ничего, попробую взять себя в руки!!!
Вес на сегодня 65,4
Сегодня фрукты и молокочай.
Вот еще несколько фоточек моих))

Хоть уже и слопала гр.400-300 вишни, но остаток дня посвящу разгрузке на кефире и чае, ну может еще кусочек хлебушка перехвачу. :) Что то последние дни стала много есть, чувствую как желудок опять постепенно растягивается и обостряется моя пищевая зависимость. Как же тяжело быть зависимой от еды.... Но! главное вовремя взять себя в руки!!! ;) Надеюсь это у меня получится. :)

КД.....мету все что вижу...настроенье на нуле......завтра белковый...

Дооооооолго вспоминала опять что седня белки или углеводы. :bigsmile: Пришла к выводу что белки!!!! Ну и хорошо, счас чаек с творожком попью и погоню по магазинам и на рынок. :)

Ура! :D Ура! :D Ура! :D Свобода.....только чем бы занять время?) :) хм.....больше 2х месяцев отдыха......класс!!!!! :p

что то как то неочень хорошо скидывается на этой диетке......завтра вообще привеса жду, дорвалась до фруктов седня :)
Нда.....наверно чтобы похудеть на ней и правда надо есть перестать.....хм.....конечно поживем увидим, я особо не тороплюсь :) :) :)

Честно говоря не удивительно, что седня отвесик в 700г. Просто вчера больше часа на катамаране каталась, эмоций не передать. :) ....и еще с моей физ.подготовкой, целый час кручения педалей это нечто, думала не выживу))) :bigsmile:
Вот. А сегодня у меня день учений-мучений, нужно за два дня написать 50 билетов....фух...вряд ли выйдет, но хоть сколько нибудь :)

и уже засыпала ее сахаром, хочу сделать земляничное варенье!!! Мечта всей жизни можно сказать)) Как же она пахнет здорово......ммммм......закачаешься!!! :p

Сегодня у меня белковый день, отвеса со вчера нету(( ну да ладно. Когда нить будет

В принципе это голодовкой не назовешь: ок литра молока, 200 мл томатного сока(щас кстати пью :p ) и хлебушек. Воть.
Вечерком буду зеленым чаем баловаться и мечтать о завтрашней селедке)))
Решила, что буду придерживаться схемы 1 глодный-2 белковых-2 углеводных-1 голодный-2белковых и т.д. :)

Вот описани:
ДВАДЦАТИДНЕВНАЯ ДИЕТА

Строго запрещено диетой следующее: пить вино, пиво, лимонад, есть сахар, конфеты, печенье, белый хлеб, картофель, макаронные изделия.

1-2 ГОЛОДНЫЕ ДНИ.
За весь день 1-2 л. молока или кефира, один стакан томатного сока, и 2 куска черного хлеба.

3-4 день БЕЛКОВЫЕ ДНИ