Итак, я к вам пришла)

Сначала, всем привет) очень приятно вступить в общество, где каждого из нас соединяет одна и таже проблема.
Ну что сказать, мне 23 года. Ровно полгода назад вышла замуж. Два месяца как я недовольна своим весом.

Нужно отметить, что худышкой я никогда не была. Но мой вес не превышал 60 кг. И вот однажды, а точнее года два назад, мы с подругой записались в фитнесс. Специально занимались с тренером, заранее назначали встречи, чтобы не было "ой-что-то-мне-сегодня-лень-пойду-завтра". Ходили мы к нему по вечерам. Но к сожалению, после тренировок сил ничего не есть у меня не было. Но несмотря на это я похудела на 2 кг. И вошла во вкус. От тренера я отказалась, ходила на фитнесс каждый божий день после учёбы. Я мечтала о беговой дорожке и не уходила оттуда, пока не отрабатывала на ней хотя бы полтора часа. Благодаря этому мой вес снизился до 56. Размер моей одежды перешёл от М до S... сколько у меня было счастья! Затем, так получилось, что фитнесс я бросила, но перестала есть после 6ти и отказалась полностью от хлеба. и каждый день делала присидания в 3 подхода по 30 раз. А также переодически качала пресс и почти каждый день крутила обруч. И вот, буквально за месяц-два вес мой снизился до 53 кг. Я была счастлива. Через некоторое время, когда вес мой стабилизовался, я могла себе позволить поесть после 6ти. В общем, два года я не парилась насчёт веса.

И тут я решила выйти замуж) Не знаю, сколько я весила в тот период, но знаю, что точно меньше 50ти.. ну все эти хлопоты, беготня... я побила свой собственный рекорд в минимальной весе. Я только радовалась. Несколько месяцев я не замечала проблем в себе. не замечала, но надо отметить, все эти месяцы у меня не было весов... это ошибка номер 1. У каждой женщины должны быть весы, иначе... Иначе знаете что) я училась, жизнь текла своим ходом. И вот с января месяца до самого марта у меня начались каникулы. Целыми днями я сидела дома, готовила вкусные ужины...в общем, через месяц у меня начались подозрения насчёт веса, но я упорно не хотела в это верить... нет-нет-нет))) итог сделала моя двоюродная сестра. Получив от меня ммску с моим фото (а она не щадит критики, когда стоит прокритиковать)))). Итак, она сказала следущее - "таких щёк у тебя не было давно" - Боже, это было одновременно и жестоко и обидно и грустно и в тоже время честно. И я пошла в магазин и купила весы. В тот день у меня была глубокая депрессия. А весы показали 59.9... То бишь 60. И я перестала есть после 6ти. Девочки, самое сложное начать, самое сложное - это первый день. продержишься один, и дальше всё будет хорошо. Дня четыре никакого результата не было. А потом скинула два килограмма. Но теперь опять стою на одном и тоже весе.. полторы недели прошло, а я даже 100 грамм не сбрасываю((( Но я держусь, не сдаюсь...стараюсь.. со свекровью у нас война) ну, в хорошем смысле) эта семейка-то любит плотно, хорошо поесть) и когда я сижу с ними за столом, а они во всю пожирают всё, что я приготовила на ужин, причём я ничего, НИЧЕГО не ем, её это очень смущает) даже пугает порой)
Пью талую воду утром на тощак...пока ничего.. вот думаю, наверно, надо внести разгрузочные дни. Как вы думаете? Посоветуйте! Как, что.. я в них вообще ничего не понимаю(((