4.05.18 - Начало дневника питания

Привет всем худеющим девчуляо на этом сайте) В очередной "ну вот сейчас уже точно" раз беру себя в руки и худею. Для контроля за питанием решила завести здесь пищевой дневник. Меня зовут Оля, мне 24 года, рост 168, вес хехехе. Не знаю какой вес. Нужно достать весы из тьмы наконец уже и взвеситься. Но за 80 кг он точно уже перевалил. Я боюсь взвешиваться потому что страшно увидеть на сколько именно. 

Пока буду разбираться, как тут положено вести дневник, ориентировочно наверное по вечерам буду отчитываться о питании. Физическая активность пока - долгие пешие прогулки. В планах покупка абонемента в зал. Пока в приоритете сделать зубы, они во многом из-за отстойного питания уже совсем... ужасные. Но я уже начала это исправлять. А потом точно зал. Вот. Честно, мне самой уже не смешно с моих прошлых похудательных попыток, в каждую из которых я была уверена, что ну вот теперь-то точно похудею. Особого воодушевления нет. А есть блокнот и ручка, чтобы записывать все что в рот забрасываю. Потому что ну правда, сколько можно уже.