- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Постройнение к Весне
Главные вкладки
пн., 29.01.2024 - 11:10 — zulenka
| Участник | 29.01 | 05.02 | 12.02 | 19.02 | 26.02 |
| Zulenka | 68.5 | ||||
| Калина | 95.7 | ||||
| Selenna | 69.3 | ||||
| F_ | 68.2 | ||||
| Аленка | |||||
| Добрый жук | 107.7 | ||||
| Bri | 74.0 | ||||
| Chuchuka | 69.0 |
Нравится:
- Блог zulenka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 2.
- ДОСЯ
- wideeyedgristle
Поиск по сайту
«Подруга привезла из Тайланда глистов в подарок, в дьютике купила. Но оказывается, их НЕ НАДО БЫЛО ЖЕВАТЬ! Глисты сдохли, а я снова набираю вес!!!»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За май:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За май:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 02.05.2024За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 20
За эту неделю: 65
За прошлую: 0
За май: 55
За апрель: 10
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
29.01
Зактрак- кофе, кусочек брынзы, каймак. Обед-грибной жульен в сливочном соусе. Сушки-6 шт.
:)
Девочки присоединяйтесь. Вместе мы все сможем!
У меня еще вес добавился. 69
У меня еще вес добавился. 69,3. Полный трэш.
Мой завтрак: каша 7 злаков и сыр
Перекус: сушеные яблоки.
:)
Привет. А у тебя весы на постоянке стоят на одном месте? Сегодня я свои пригвоздила на одном месте. А то, до этого они у меня то на полу, то на полке стояли. Я типа вес контролировала. День 66 кг показали, на другой 68. Видно неровности на полах сказались. Советуют на одном и том, же месте весы держать, при ежедневных взвешиваниях.
Вобще весы чудят, старенькие.
Вобще весы чудят, старенькие. Но сын тоже худеет, так у него реально вес снижается. И весы вроде все адекватно показывают. А так да, в одном месте. У меня склонность к отекам, думаю лишняя жидкость точно скопилась.
:)
Ну тогда отёки сойдут, и минус покажется
:)
Аппетитный завтрак. Я на ужин гречку варю. С тушенкой. Постараюсь лишний раз не перекусывать, может только яблочко.
Не знаю, что на обед выбрать:
Не знаю, что на обед выбрать: уху или фаршированный перец
По плану был перец..
:)
У меня бы выбор пал, на то, что только только с пылу жару. Я не смогла отказаться от гречки. И у меня получился ранний ужин. Хорошо, что есть кефир, на случай острого голода
У меня все одинаковое. Ничего
У меня все одинаковое. Ничего с пылу жару
Ой, я сегодня не успела
Ой, я сегодня не успела взвеситься. Завтра с утра.
Завтрак: бутеры 2ш, кофе.
Обед: манка, сырки 2 шт.
Перекус: кур.голень на пару.
url=https://www.diets.ru/lines/]
:)
Привет. Хорошо, давай завтра свой вес.
:)
Ох, какие же завлекательные эти сушки. Съела грамм 100 наверно. Как семечки. На ночь: сушки и яблоки.
Ну, сушки это лишнее.
Ну, сушки это лишнее.
:)
Похоже да, в таких количествах.
Девочки,я с вами.Завтра
Девочки,я с вами.
Завтра взвешусь.
У меня 3 числа контрольное
У меня 3 числа контрольное взвешивание и замеры объемов. Мне уже страшно))
:)
Привет. Хорошо, присоединяйся.
68.2 Я весила 29.01
Привет!
:)
Привет. Отметила вес в табличке
Доброе утро всем
30.01
Завтрак-молочная гречневая каша. Кофе. Сегодня буду печь пирог яблочный, вот где соблазн. Положу на стол кухонные весы и тарелочку к ним маленькую. Чтобы уж если кусочек, то небольшой. Всем отвесиков.
Обед- порция 270 гр. Гречка, икра овощная, жареное яйцо. 15:30- 80 гр пирога, кофе с молоком. 19:30- порция грибного супа. 4 сухарика.
30.01
Вес утром на весах от 105 до 107.7. Верхний и беру для отсчёта.
Завтрак: кофе, творожный рулет из лаваша, сырок
url=https://www.diets.ru/lines/]
Я тоже хочу к вам!!!!🥺
Я тоже хочу к вам!!!!🥺
Присоединяйся! Какой вес?
Присоединяйся! Какой вес? Zulenka, добавь Bri, пожалуйста
74
74
:)
Привет. Уже с нами в строю. Добавила.
Ура!😊
Ура!😊
:)
Привет. Добро пожаловать. Удачи!
31 января
Добрый день девочки. Завтрак-110 гр пирога. Всём отличного дня. Обед- порция грибного супа. Перекус- киви, сушки, бутерброд. Ужин- икра+ жареное яйцо+ хлеб 2 кусочка. На сегодня всё.
И тебе отличного дня!!!!
И тебе отличного дня!!!!
:)
Спасибо большое.
И меня тоже возьмите, вдруг,
И меня тоже возьмите, вдруг, что сброшу.
на 29 вес - 69
:)
Привет. Уже с нами в строю.
01.02.2024
Весне дорогу!
:)
Всем привет. Незаметно так подкрался к нам Февраль. По зимнему холодно у нас, и снежно. За ночь насыпало. Красотень.Всем отличного денька.
Как интересно. Пришли
Как интересно. Пришли пожалуйста фото
2 февраля
Привет. Вес вырос на 400 гр. Нужно в выходные поумерить свои аппетиты. Чтобы хоть за неделю в плюс по цифрам не уйти. Всем отличных выходных. Калина, фотки не грузятся. Очень много весят.
Близится 5е число) Посмотрим,
Близится 5е число) Посмотрим, что весы покажут. Если будет хоть небольшой минус, буду очень рада
:)
Привет. У тебя еще и 3-е число отчетное. А это уже завтра.
03.02
Какая чудесная мышка🙂
Привет!!!Спасибо за пожелания. И тебе того же
:)
Спасибо большое. Мне она тоже очень понравилась.
4.02
Всем привет. Сижу я тут попива, кофе с брынзой, попеременно помешивая начинку для сам сушек и прикидываю, сколько мне можно будет съесть на ужин, потому что завтра понедельник. Контрольное взвешивание. Девочки, не забываем скинуть вес. Всех внесу. Приятного выходного дня.
Мне самой интересно, что у
Мне самой интересно, что у кого завтра будет. Я сегодня не взвешивалась специально.
На завтрак гречка и бутер с паштетом. Не очень диетично, конечно
:)
Привет. Главное чтобы мы завтра все собрались.
:)
Как ты думаешь, целесообразно создавать новую запись, или будем сдесь писать? По моему запись в ленте далеко вниз ушла. Может удобнее будет создать новую?
Делай новую.
Делай новую.
а на эту ссылку сделай или в записи или в первом комментарии
:)
Привет. Заминочка у меня вышла. Я не смогла сделать ссылку, если не сложно можешь сделать? Ну или меня научить?
9 февраля
Страницы