1 день возвращения к АТАКЕ и 16 день диеты Дюкана

День прошел неплохо, главное, что после нарушения я смогла вернуться, для меня это самое тяжелое, правда такого желания худеть уже нет, но оно появится со временем, проведенном на диете, и, конечно, с отвесами.

Мое питание сегодня:
9.00 - отруби, кусочек куриной грудки, кофе с молоком
12.00 - пару кусочков куриной грудки, кефир 0%
19.20 - 2 сырника (из разрешенных Дюканом продуктов), пепси лайт

Из физических упражнений:
пресс - 3 раза по 20 (надо начинать больше делать, ведь могу, но лень)
скакалка - 300 раз
Еще сегодня очень много ходила. Надеюсь завтра на отвес.
Заставила мужа со мной поспорить, что к 26 апреля (когда он приедет) я буду весить 57кг (на момент спора весила 58,5 и оставалось 2 недели, а сейчас 3кг нужно сбросить за 10 дней). Он так сопротивлялся, сказал, что я перестараюсь, и похудеет грудь))))))))