день 46

Изображение пользователя Рябинка.

Сегодня по плану: аэробика и этот бедный-несчастный медовый массаж, который я никак не могу сделать. Но сегодня времени вечером побольше, так что это я сделать смогу.
А сейчас попробую покрутить обруч.

Меню на сегодня:
8.30 - грейпфрут + каша (140 +140)
12.00 - кефир (130)
15.00 - мандаринка (80)
18.00 - фасоль с яйцом + молоко, взбитое с клубникой (160 + 120)
_________________________
итого: 770 ккал


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.