день 45

Главные вкладки

Изображение пользователя Рябинка.
ср., 11.03.2009 - 08:29 — Рябинка

Пожалуй, сегодня будет отдыхательный день. Только вечером наверное медовый массаж все же сделаю.
Синяки на боках еще не прошли.. так жалко - хочется обруч покрутить, но больно :(

Меню на сегодня:
8.40 - мюсли с молоком (300)
12.00 - апельсин (100)
15.00 - батончик мюсли (90)
18.00 - куриная грудка + морская капуста (110 + 170)
__________________________
итого: 770

Надо огурцов что ли купить... Что-то эти батончики уже надоели.

А еще мне сегодня приснилось, что я на завтрак ем сладкий попкорн в шоколадном соусе и... взбитых сливках. При этом ем его осознанно, т.к. знаю что он очень калорийный, но очень хочется, при этом обещая себе что остаток дня проведу на .. молокочае.
Крыша едет что ли...))) Хотя на самом деле я ничего не хочу... попкорна тоже))


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя All.

All — ср., 11.03.2009 - 08:59

url=http://www.nadietah.ru/]//www.nadietah.ru/llines/ln2/l25913.png)[/url
ЭТО ЖЕ ТЫ ПОСТОЯННО ГОЛОДНАЯ ....УЖАС!!!!!!!!!!!

Изображение пользователя Рябинка.

Рябинка — ср., 11.03.2009 - 10:51

не-а, я совершенно не голодная :) не знаю даже почему, но моего рациона мне вполне хватает... чувство голода если и просыпается, то уже часов в 10 вечера, но оно заглушается зеленым чаем.


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Изображение пользователя All.

All — ср., 11.03.2009 - 10:58


молодец пей зеленный чай потому что от черного чая и кофе хочется есть они содержат кофеин который резко повышает уровень глюкозы в крови а падает тоже очень быстро отчего и происходит голод

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — ср., 11.03.2009 - 22:46


Рябинка, я читала на одном портале что нельзя крутить обруч на голое тело, нужно обязательно колготки или легинсы какие нить одевать - как раз что бы избежать синяков на теле. Ну ладно, все приходит с опытом ;)

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Рябинка.

Рябинка — ср., 11.03.2009 - 22:52

ага, но я крутила в балахоне и брюках - в принципе "защита" была (балахон не тоненький), но видимо так обрадовалась в первый день покупке, что перестаралась))) и бока с непривычки, да еще массажными насадками, намялись...)


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Изображение пользователя Каттим.

Каттим — ср., 11.03.2009 - 23:00


прикольно!! здесь что-то многие на такие сны жалуются=)))) Мне тоже такое снилось, и что удивительно, что просыпаешься и гордишься собой, что это только сон и с еще большим рвением идешь к цели!!!

Изображение пользователя Рябинка.

Рябинка — ср., 11.03.2009 - 23:25

у меня это первый такой сон за полтора месяца диеты... но я думаю, если такие сны будут сниться чаще, то это значит что диету я действительно воспринимаю как ограничение (пусть и подсознательно), что мол на самом деле хочется, а нельзя, нельзя... не хочу так относиться к диете - это мой новый образ жизни ))) иначе потом как килограммы удержать... :D


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Olga011006 — ср., 11.03.2009 - 23:06

молодечик........ так держать.. а обруч полезная штука... талия красотуля будет............ умничка держись...........

Изображение пользователя Рябинка.

Рябинка — ср., 11.03.2009 - 23:26

спасибочки, буду стараться! :D


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Замшевый слон
  • ДОСЯ