день 37

Меню на сегодня:
8.40: кефирчик + "каша-минутка" (130 + 140)
12.00 - апельсинка (120)
15.30 - батончик мюсли (80)
18.30 - и вновь: морская капуста и может быть еще - чашечка риса (если сварить успею).. ну или грейпфрут) (140 + 150)
____________________________
итого: 760

Сейчас по плану - 40-50 мин. аэробики. Вечером - обертывание и аэробика тоже, хотя может обойдусь без последней, посмотрю на состояние рук-ног (точнее, на усталость).