Дни с 14 по 17

Упорно делаю зарядку и хожу 10000. На работе завал, так что тренажерка в пролете (ага, стоит, бедная и плачет без меня). А вот ем...фигово я ем. То прям пп в чистом виде, то синабоны эти злобнокалорийные. Работаю с головой, ищу причины, веду пищевой дневник и ненавижу его всей душой ))) Но без этого я так и буду жрать, а не есть. И существовать, а не жить. Ноя все еще верю, что смогу. У меня просто нет другого выхрда