9 день

Ураааа! сессия закрыта, все на отлично! могу собой гордиться.
сегодня не сбросила ничего, не понимаю почему. решила пить кефир целый день и все. может поможет.
настроение только хреновое.

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

сданная сессия или вес? (Поздравляю со сдачей!)

спасибо))) сессия-то радует, вес не радует,да и еще здесь проблемы образовались у родителей серьезные(((

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

все ваши проблемы! Всего вам хорошего!

да скорее бы уже!спасибо за поддержку

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Изображение пользователя lemur.

умничек!!! а у меня еще 3экзамена((
а то что в кефире углеводы- ниче страшного?

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

с жиром желательно не сочетать, поэтому я пью обезжиренный кефир.

я купила 0.5 % там, 4 г. углеводов. думаешь не нужно?

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

4 г углеводов в 100 граммах кефира. Если выпьешь стакан 200 г, то будет 8 очков. Если ты на кремлевке, то всутки можно 40. Если больше не хулиганила, то стакан можно выпить


рост 161 см
Аватары и анимация на GIFr.ru

я почти на кремлевке, на Аткинса, можно 20 углеводов

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Аткинс и кремлевка одно и тоже. Просто разработал ее доктор Аткинс, а у нас ее назвали кремлевкой потому, что на ней наши толстые политики худели. Вообще все диетологи говорят, что 40 г углеводов в сутки- это очень вредно, а 20 вообще кошмар. Вообще эта диета была разработана для американских космонавтов, но им разрешалось аж 150 г углеводов, чтобы могли нормально себя чувствовать


рост 161 см
Аватары и анимация на GIFr.ru

слушай, а я читала что разные это диеты. буду знать теперь. ого,150!!! это для меня нереальная роскош. я и на 20 не мега быстро худею

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Изображение пользователя lemur.

а в литре уже 40очков!!!
если конечно кроме кефирчика ничего седня не будешь, то можно, я думаю... но я когда на кд сидела, не пила такое.... а если тока кефир- то полноценненький разгрузочный ден!
будем на пару кефмром "наслаждаться"))))

ну я до этого тож не пила, а сегодня решила разгрузку вообще. подумала что можно когда на такой диете, не яблоки же. вот и решила что самый приемлимый вариант кефир

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Изображение пользователя lemur.

тогда нормуль!!!
приятно, что седня у нас обеих кефирный день!!!

хихи, у нас с тобой вообще много общего)))

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Ольга Алексеевна
  • Chuchuka