Третий день диеты

Доброе утречко всем. Вот и пришло время отписаться. Сегодня третий день моей диеты. На завтрак ела - пожарила омлет ( без молока ) из двух яичек с черешком сельдерея и съела три дольки болгарского жёлтого перца кусочек сыра и зеленого чая выпила. Да ещё вчера сходили с дочей за витаминами купили на всю семью. Мне комплевикт сияние, дочи мульти табс малыш, мужу с сыном какой то там ещё не помню название не охота идти смотреть. И вот ещё к завтраку + витаминка. Итог 11.2 уе. Получилось многовато. Значит обедать и ужинать буду мясным. Зарядку сделала. Утром взвешевалась на весах батарейки сели ну я всё равно привела их в чувство показали 83.8 кг. Отвес 200 гр. тоже хорошо. И ещё утром сделала замеры объёмов так же порадовалась см. УХОДЯТ. В ОГ ушло 2 см. ОТ-2 см. ОБ-3 см. Очень довольна. Как приятно видеть результат стараний. Буду и дальше стараться.


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.