Блог Анастасия_070

Доброе утро! Вчера был сумасшедший день, где я только не была) В результате по питанию черте что и не пойми как..пропустила обед, т.к. была на чистке зубов и нельзя было кушать 2 часа. Вечером была героем-испекла апельсиновый кекс. на всю квартиру пахло выпечкой, а я просто красиво выложила его на тарелочку и ушла спать. Если честно поймала себя на мысли, что не хочу есть)))

Доброе утро! Вес 71,1кг)))стабильность прям таки
Вчера ходила на коррекцию бровей и мне первый раз сказали: Насть, ты похудела!? Мои эмоции не передать словами))) Я была счастлива)))

Доброе утро! За выходные у меня ушло 300 грамм))) Чему я очень рада, вес сегодня утром 71,1 кг. А вот вчера я даже увидела 70,8,чему была безумно рада))))

Сегодня пятница, а значит рабочий день медленно и верно подходит к концу. Впереди выходные, в которые я как обычно не смогу отписаться.
Подсмотрела у девочек прикольный план заданий и составила себе подобный на выходные:

У меня отвес! -0,6кг! Сегодня утром встала на весы и ..71,4)))) Боюсь менять линеечку, т.к. после этого обязательно прибавляю в весе(
Вчера был какой то сумасшедший день!!! Прошла пешком около 4км, на высоких шпильках, ноги отваливаются, потом еще 2км с ребенком на коляске, благо мне привезли сменную обувь) И вечером бегала, 4,56км. 417,2ккал.

Вес 72кг.
Вчера прошли 7,5км, вечером не кушала совсем. Сегодня утром съела блинчик с ветчиной и сыром+ч/чай с лимоном.

Прошел еще один месяц. Мое похудение началось с 01.02.2016г. Итого на этом сайте я уже 2 месяца и похудела всего на 3,5 кг((( Стараюсь быть оптимистом: вес должен уходить медленно и главное, что не набрала.
Сегодня вес 72кг, вчера пробежала 4,68км и слжгла 434,6ккал(по программе). Бегать решила через день, сегодня пойду просто гулять пешком (много).

Утро добрым не бывает(
Вот как так то? Мой вес вчера утром был 71,1, пришла с работы 71,5 и тут взяла и передвинула весы и сразу 73...ходила по всей квартире с весами... мой максимальный вес достигает 74кг(((( Веселенькое зрелище было)! поставила обратно..
Короче у меня новые вес, утром 72,5, весы передвигала...практически везде 72,5. А я так радовалась 71(((

Доброе утро!!
Полетела моя диета в выходные-далеко-далеко. Но я не сорвалась, кушала мало и полезно, но не то что нужно по лепесткам. В субботу напарилась в бане, в воскресенье не получилось поплавать, но зато побегала 4,5км.
Вес сегодня утром составил 71,1 (-2,2кг) Урра!!! Счастью нет предела.

Вчера был 1 лепесток и вес с утра составил 72,3кг. Отвес 1 кг, чему я очень рада. Сегодня у меня овощи, в планах кушать огурцы, помидору) может сделаю винегрет. Отпишусь утром)