завтра на диету

Привет,создала этот дневник,дабы не забывать все свои *мудрые* мысли ,посещающие меня в теч.дня.о том как я должга худеть.
Совсем не есть было бы бы для меня проще,но со своей свекровью сложно не есть.Поэтому пишу для себя свод правил.(п.с)прекрасно понимаю,что вредно для здоровья,поэтому в нравоучениях не нуждаюсь.)
1.Ем ,только, когда свекровь наседает
2.в остальное время когда хочу есть-вода,чай,чай с молоком
3.при сильном голоде яблоко
4.когда хочу слвдкого-энергетик
5.минимум упражнений(приседания ,наклоны)
6.могу пить алкоголь-предпочтительно винишко.Не!коктели и не ликеры.
7после алк.-не жрать!
8.на ночь не есть.
остальное,додумаю потом.