Лучше с каждым днём! 2/40

Привет,

Сегодня подходит к концу, день прошёл отлично, не говоря о том, что я бездельничала весь день, проспала до обеда и у меня тем самым получилось 2 приёма пищи. C утра опять порадовал отвес в 300гр, немного, но радости полные штаны! Мой текущий вес 59.5, а это уже целый килограмм, после двух дней диеты! Очень рада, хоть это пока и вода!!

Ну, что же, переходим к меню:-

Обед - овсяная каша с бананом (по своему рецепту) - 212ккал

Ужин - телятина с томатным соусом (*около 200г), салат с кукурузой, перцем (3 разных вида) (100гр) - 350ккал

Фрукты после ужина - 2 инжирных персика, 4 сливы и 4 ломтика сушёного кокоса - 250ккал

Итог - +/- 800ккал

Не забываю пить много воды, сегодня около двух литров :)

Спасибо,

Продолжайте идти к цели :P