Хочется жрать!

Изображение пользователя Nevka.

Очень хочется кушать!Не кушать,а нажраться прям всего-всего!Сладкое закусывать сосисками и запивать кофе с молоком!Кушала овсянку с утра,на полдник ела вареные белки,на обед у меня запеченная треска с каплей масла и каплей соевого соуса..Ужинать планирую огурцами.Просто жесть,как хочу соленого!Может не правильно,что я начинаю день с овсянки,как-то голодно с нее.Может нужно начинать с белков?Подскажите,милые худеющие)

Нравится: 
0

Комментарии

добавляй в овсянку творог) мне так больше нравится и по вкусу и по насыщению.. но я вообще любитель пожрать с утра

Изображение пользователя oksana-x83.

наоборот, овсянка должна давать насыщение. Я тоже начинаю с кашки, а на ужин белки. А вот одних огурцов на ужин, как по мне так маловато. Огурцы хороший перекус. Ну это мой похудательный опыт, и советы тренера.


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Ириночка К
  • zulenka