ВОЗВРАЩАЮСЬ)

Всем огромный привет) Спустя почти 6 лет возвращаюсь на форум всё с той же целью - постройнеть, только теперь уже с несколько другими цифрами на линеечке((( Грустно, но факт, после родов наела ещё добрый десяточек кгшек. сегодня посмотрела на себя в зеркало и увидела там тётеньку неопределённого возраста, и решила, что моей маленькой доченьке нужна молодая красивая и уверенная в себе мамочка а не грустная бесформенная тётка. Решила что ждать до понедельника не буду и начну прямо сегодня. мужественно отказала себе в утренних печенюшках, послеобеденных конфетках и прочих вкусных "радостях". решила что жёсткую диету я сейчас не выдержу, так что начну с малого - НЕТ СЛАДКОМУ, МУЧНОМУ, ЖАРЕНОМУ. Максимум 1200 кк в день, после 18 - кефир или творог, 2 литра воды в день. Спорт пока только прогулки с дочей, но уже достала степпер так что соберу волю в кулак и начну заниматься. Кстати завут меня Наталия, будем знакомы, Очень хочется общаться, очень нужна поддержка и советы "бывалых")