День 8-ой диеты.

Девочки привет!
Вот подходит к завершению вторая четырехдневка. Худеется значительно лучше чем в первую. Организм уже адаптировался к такому питанию и не просит лишнего.
За последние три дня похудела на 2 кг. 100 гр.
Планирую еще подключить упражнения на пресс, ягодицы и бедра. Это мои самые проблемные места.
Сегодня пока еще ничего не ела. В обед планирую салат из свеклы и салат из свежих овощей. Вечером буду есть яблоки.
В начале диеты вес был 73,3, а сейчас 68.9!!! Мне нравится:)
Удачи всем! ;)