Всем привет!
+100. Зараза(( Пустяк, а настроение все равно портит.
Вчера ела: пшенную кашу с бананом, кофе с молоком, рис с тушенными овощами, 2 хлебца, творог.
Выпила 1.7 л.
Привет, красотки!
-500. Отвес от привеса.
Я собралась с мыслями и силами. Хочу быть стройной! Хочу сарафаны, топы и шорты носить летом! Хочу не стесняясь ходить по магазинам и выбирать то, что нравится!
Отчет за вчера:
Привет, мои красотулечки!
+300. Что-то я не в ту сторону двигаюсь((((
Не знаю, что происходит. Жорик навешает, КД куда-то запропастились, сладкого хочу не могу Чувствую себя размазней, очень стыдно перед вами(((
Привет, девочки!
-300. избавляюсь от привеса потихоньку. Интересно, где бы я сейчас уже была на линеечке, если не вот эти мои гулянки?
Сегодня я разгружалась, в этот раз на гречке. Немного добавила в нее лучок и морковь тушенные с 1л. масла. Много съела. Жор прям какой-то, да и КД что-то запаздывают очень в этом месяце. Хоть бы что-нибудь скинуть.
Выпила воды 1.2 л.
Привет, девулечки-красотулечки!
Мои праздники закончились пора опять возвращаться в строй. Как я себя уговаривала не вставать сегодня на весы, все равно взвесилась. Привес, конечно и приличный +1,1. Не умею я худеть плавно, всегда рывками, сброс-откат-затем опять стремлюсь к минимуму.
Привет, красотули!
-200. Еще продвинулась ))) Радует!
Сегодня ела: гречка с молоком, яблоко, кофе, полоска горького шоколада75%, куриные сердечки с овощами, 2 хлебца, ряженка.
Выпила: 1,3 (блин мало)
Из активности: бодифлекс 15 мин. Опять стала лениться делать упражнения(((
Больше писать-то и нечего день, как день...
Чувствую себя размазней, очень стыдно перед вами(((
Многие так хорошо скинули за это время. Умнички, просто!!!
За вчера, 02.05.2024За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии