-100 и отмена тренировок на месяц...

сегодня встала на весы, отвесик совсем не большой, всего лишь -100. Ну меня это не испугало, понимаю что процесс только начинается, метаболизм ещё не разогнался. Буду продолжать в том же духе. Но самое ужасное, что у меня под запретом спорт на целый месяц. Сделала прижигание эрозии и врач запретила принимать ванны и заниматься спортом весь месяц. Сказала вести тихую и пасивную жизнь. Не знаю как я смогу выдержать, руки ноги так и тянуться к велотренажёру и приседаниям Думаю недельку отсижусь а потом может какую лёёёгенькую зарядочку буду делать и с детишками побольше гулять. Наверное и кушать теперь придётся по меньше т.к. энергозатраты маленькие пока будут...Позавтракала 2-мя яичками и кофем, на обед планирую грудку и брокколи, а на ужин мой любимый Тарусский творог 1/8%....