хочу похудеть

Здравствуйте! Принимайте в ряды худеющих)))В юности я не была стройняшкой, но и не толстушкой.Всегда занималась спортом, тело было подтянуто.Но...прошло время, началась семейная жизнь, роды первые, а через 2 года вторые.Вот и начали мои формы превращаться в ужасссссс. Девочки помогите, поддержите ведь психологическая поддержка очень нужна.Я живу в страхе и стеснении.Раньше я любила посещать людные места, общаться с друзьями, а сейчас я стесняюсь выходить на улицу.Хожу лишь только в сад за ребенком и в магазин и то 1-2 раза в неделю. Была попытка похудения летом -8кг, я радовалась каждому сброшенному грамму.Родные не поддерживали меня на мои вопросы заметно что похудела смеялись(обидно до слез).Им же не понять что происходит у меня внутри.Как хочется красиво одеваться в яркие наряды, а не в черно-серые вещи , которыми пытаешься скрыть свое тело.