Начало 1 недели.

С сегодняшнего дня на Диете Дюкан.
На завтрак был просто омлет из 2 яиц и молока(0,5%).
На обед планируется творог
И ужин - курогрудь грамм так 150-200.
1,5 ст.л отрубей
2 литра жидкости
И вечером покачаю пресс.
5 дней атаки.
Это получается с 22-26. круто.круто.круто))
Ну и в конце недели планирую встать на весы. Боюсь их как огня)