Целлюлит

Сегодня начала активно избавляться от целлюлита. Решила бегать по вечерам, вот составила режим чтобы бегать каждый день хотя бы по пол часа. Вообще не очень люблю этот вид спорта, решила чередовать это со скиппингом... Взялась за обруч, чтобы убрать бока. Вот только пока не долго по десять минут три раза в день. Взялась так же за обёртывания, прочитав в интернете что это очень эффективно. Вот сделала сегодня одно утром. Купила концентрат от белорусской компании, говорят очень хорошо помогает. Была немного удивлена, сделала всё как написано в инструкции: сходила в душ - очистила кожу, после этого нанесла крем и залезла под одеяло. Действие от крема не заставило себя ждать, уже через минут пять началось легкое покалывание, позже стало совсем жарко и в течении полу часа я очень не плохо пропотела. Кожа действительно стала мягче, но особого эффекта от первых дней я не ожидаю, так как концентрат рассчитан на 21 день. Вот завтра решила завтра сходить в бассейн на аэробику, надеюсь это поможет))