Я в мои 52 года стала чувствовать себя энергичной, жизнерадостной.
Худею с 16 июля 2013 года.
За неполных 4 недели сбросила 7 кг: 102 - 95.
Причем в период атаки, когда ешь одни белковые продукты ( яйца, рыба, мясо нежирная говядина , индейка, курятина) - это первые 7 дней, я похудела со 102 до 97 кг. Т.е. первые 5 кг ушли за первую неделю.
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии