Здравствуйте, хотела бы написать отзыв о диете минус 20. Конкретного названия ее так и не нашла, но диета действительно эффективная. Описание диеты последует ниже. Но для начала выражу свой позитивный отзыв. Весила 75 килограмм. За 6 дней похудела ровно на 5 килограмм. При этом наедаласьв первые 4 дня в обед 200 граммами курицы и 100 гр риса. Утром ела яблочки) В следующие 4 дня надо есть рыбку и гречку. Второй день питаюсь рыбой. Конечно вечерком хочется есть, но с каждым днем аппетит всё меньше, хотя допускаешь грешную мысль о вкусняшках, но уже есть воля, когда видишь результат.
Новые комментарии