система Дюкана

Реально в восторге,с 26.03.2012 по сегодня - 15 кг,без особых усилий и напрягов! Самое не приятное начало-4 дня Атаки.Но мотивация минус 4 кг.Затем Круиз - просто чудо какое-то.Ведь нарушала и жестоко,хотя по графику небольшое отставание,но я не остановлюсь.
На начало диеты 98 кг объемы боюсь писать.Просто лето фрукты и сезон шашлыков,немного расслабилась.

Сижу на фазе атаки последний день, с завтрашнего дня можно есть овощи, диета меня устраивает, но я думала что во время "Атаки" я сброшу больше, ну что ж посмотрим что будет дальше