Над какой частью тела Вам приходится больше всего работать в похудении?

Талия, руки и второй подбородок=)

А мне кажется что нет смысла выделять одну какую-то проблему.
Когда качаешь только пресс можно такую сутулую фигуру себе заработать. То есть мышцы спины расслаблены, а мышцы пресса тянут плечи вниз - итог сутулость.
Или например человек имеет крепкую спину и непрокачанный пресс- итог поясница как будто проваливается вперед и выпячивает попу назад.
Или когда худеют ноги пропорции уже не так смотрятся - кажется что у тебя толстая талия.

Короче могу долго и упорно рассказывать все ужасы неправильной тренировки мышц...

У меня руки!!!
В принципе, меня по большому счету все устраивает в фигуре!
Но из-за рук она смотрится очень громоздкой. Грудь тоже большая - и в сочетании с руками.... айяйяй. Да. Что только не делала. Упражнения - либо результат нулевой, либо мышцы растут - в итоге рука еще больше =/ Так что боюсь уже что-то делать с ними.
Может, кто посоветует упражнения нужные, "проверенные на себе"? :))

А еще внутренняя сторона бедра - единственное, что не устраивает в ногах =__=

У меня проблемные зоны-это талия, живот, предплечья и верхняя часть спины. Типичная мужская фигура качка.

а я вижу проблему во всем,начиная с головы(второй,третий,...,двадцатый подбородок),заканчивая пальцами рук(кольцо обручальное только на днях налазить начало и то,с большой перетяжкой пальца).хочу меньше грудь.из-за нее всегда смотрелась громоздкой,даже когда не была толстой сама,живот хочу меньше.он у меня не торчит шариком,но свисает много кожи после беременности (да и салка хватает:)).а еще я заметила,что у меня сейчас худеет только нижняя часть тела.даже в сантиметрах уменьшились бедра(на 7 см) и талия(на 6 см),а грудь ни на 1 см не стала меньше(((

Дааа))) Живот и бедра... самые популярные ответы... хм конечно грудь не ахти, но ее, мне кажется подтянуть уже нереально!

руки, трицепцы, верхняя часть) Не нравится она мне, снизу жир, а его быть не должно) Ну и традиционно живот)

У меня живот сразу уходит (т к я после тренировки обязательно кручу обруч - минимум пол часа, знаю нудно, но результат на лицо). Потом руки и грудь начинают приобетать очертания, а вот ноги и попа - это какой то кошмар

мне решительно не нравятся руки и ноги
фигура в принципе пропорциональная. хочется, чтоб все объёмы ровно изменились, а вот конечности..

А меня убивает мои ноги, бедра, а колени ужас, это самое тяжелое место никак не худеет...