Мой первый отчет

Главные вкладки

пт., 21.02.2014 - 17:39 — dikovich2012
Отчетная дата: 
21.02.2014
Измерения
Вес: 
137.5 кг
Живот: 
129.0 см.
Грудь: 
122.0 см.
Бедра: 
120.0 см.
Под грудью: 
109.0 см.
Талия: 
117.0 см.
Бедро: 
54.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
1
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
5 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
4


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Комментарии

Изображение пользователя валюша.

валюша — пт., 21.02.2014 - 19:46

Удачи! Будет трудно, но ты справишься!


Моя диета: диета Дюкана

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer